Met jouw sportcoach werk je samen naar een gezonde en fitte leefstijl die het beste past in jouw leven. Dit alles op basis van training, voeding & coaching. Jouw sportcoach is iemand die jou motiveert en begeleidt. Hierdoor haal jij het beste uit jezelf en zorgen we er samen voor dat je lekker in je vel zit.
Individuele begeleiding om jouw persoonlijke doelstellingen te behalen. Je krijgt een professionele coach die verschillende motivatietechnieken heeft om te blijven geloven in jouw eigen kunnen! Ervaar zelf het gevoel van progressie, zelfverzekerdheid, trots en voldoening. De coach begeleid je in alles op het gebied van sport & voeding.
Samen de uitdaging aan gaan naar een fitte en gezonde leefstijl. Aan de hand van jullie doelen zullen de trainingen worden samengesteld. Binnen de trainingen zal er veel getraind worden met de basisprincipes van CLUKS – Coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid.
Er zal voornamelijk in de buitenlucht gesport gaan worden. Iedere keer weer een uitdagende training en wordt er rekening gehouden met de individuele verschillen. Plezier en doorzettingsvermogen staan altijd voorop! Binnen deze training zal er veel gebruik worden gemaakt van de basisprincipes ‘CLUKS’. Samen sporten verbindt en zorgt ervoor dat je jezelf en de ander net iets meer motiveert! (uiteraard zitten hier ook financiële voordelen aan)
Jouw sportcoach voor werkend Twente!